健康的标准

掩饰

联合国世界卫生组织提出这样的一个口号，健康的一半是心理健康。

怎么才算心理健康呢？一般认为应做到：

一、有自我控制能力，想的开，放得下。

二、正确对待外界影响，遇事冷静，面对现实，随遇而安。

三、经常调节自己心情，保持良好的情绪状态。

掩饰

世界卫生组织对健康的标准如下：

一、有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重的工作，而且不感到过分紧张疲劳。

二、处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细，不挑剔。

三、善于休息，睡得好。

四、应变能力强，能适应外界环境的各种变化。

五、能够抵抗一般性感冒和传染病。

六、体重适当，身体匀称，站立时，头、肩、臂位置协调。

七、眼睛明亮，反应敏锐，眼俭不易发炎。

八、牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常无出血现象。

九、头发有光泽，无头屑。

十、肌肉丰满，皮肤富有弹性。

凤儿

是呀,身体健康也得心理健康,所谓的身心健康吧.

身心健康是做任何事的前提,

以前有句话说,身体是革命的本钱,我觉得这句话应该改一改了,身心健康才是革命的本钱.一个人即使有健全的体魄,如果没有良好的心态的话,成功离他还是很远,不是吗