日常生活的3大健康隐患

zero_cool

    日常生活中一些不科学的生活方式及陋习是有害心身健康的。比如“晚茶、晨酒、五更色”，这“三害”会殃及机体健康。

　　“晨酒”即清晨贪恋杯中物。



　　殊不知一日之“饥”在于晨，  

空腹饮酒极易致目眩、头昏，饮酒经吸收后神志恍惚、损害肝脏功能、引发意外事故，甚至危及生命。



　　民谚有“莫饮卯时酒，昏昏醉到酉”，可见“晨酒”其害之烈。



　　“晚茶”即晚间饮茶过度。



　　尤其是饮浓茶，茶中的咖啡因常致人大脑神经异常兴奋而难以入眠，易诱发脑神经衰弱，长此以往则会引发气急、胸闷、心力衰竭。年迈体弱、高血压、心脑血管病患者尤应引以为戒。



　　“五更色”即指在清晨未起床之前行房事而不节。



　　双方交合后片刻间又起身介入白天的工作、学习、衣食住行等诸事，因劳逸失度，既影响各自的心身健康，又有碍工作、学习效率的提高，其害无穷，对此应予以足够的防范。

灯鹿

倒你怎么发到这里来了，小子最近帖子转的很勤啊，

漠漠轻寒

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zero_cool

原文由 灯鹿 发表:
倒你怎么发到这里来了，小子最近帖子转的很勤啊，

嘿嘿，一般一般啦~~~~
无聊到处混嘛

诚意

我的电脑〈rundll32.exe. >文件找不到了，请高手给我指点帮助