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男女标准身材计算公式

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发表于 2010-6-29 11:48:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
无聊的很,百度了一下,发现了男女标准身材的计算公式,大家无聊可以用windows 自带的计算器算一算自己的身高和体重


世卫计量方法  
         男性: (身高cm-80)×70﹪=标准体重

  女性: (身高cm-70)×60﹪=标准体重

  标准体重正负10﹪为正常体重

  标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻

  标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足

  另一种新式的标准体重计算:标准体重=身高(m)×身高(m)×22

  超重计算公式

  超重%={(实际体重-理想体重)/(理想体重)}×100%

  根据统计,约百分之四十二的人觉得自己过胖,需要减肥。在从事真正的减肥计划前,最好先有理想体重的概念,如果要求自己太多,往往造成影响心理层面的不良效果。

  依据不同身体质量指数,我们可以看出自己的体重是否合乎理想。
 楼主| 发表于 2010-6-29 11:52:01 | 显示全部楼层
正负10%的计算公式是 (以下单位是公斤)
(实际体重-标准体重)/实际体重
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发表于 2010-6-29 12:30:15 | 显示全部楼层
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发表于 2010-6-29 12:33:19 | 显示全部楼层
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发表于 2010-6-29 12:56:40 | 显示全部楼层
我尚苗条……嘎嘎
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发表于 2010-6-29 13:10:41 | 显示全部楼层
这么一算我还算苗条的~
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发表于 2010-6-29 13:33:32 | 显示全部楼层
这么一算,我是非常标准!
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 楼主| 发表于 2010-6-29 13:40:01 | 显示全部楼层
(175-80)*0.7=66.5kg
实际是72.5kg
超标了  6kg   超出比率(72.5-66.5)/72.5=8.275%  
还好没有超过10%   算标准
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发表于 2010-6-29 13:55:12 | 显示全部楼层
我太胖了。。。。。。。
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发表于 2010-6-29 14:11:29 | 显示全部楼层
一般还是有的
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