楠溪江徒步挑战风采

长风

原文由 踢雪啸林 发表:
徒步小得：
穿厚的袜子，或者干脆穿两双，我在九丈过后就是这么做的。
保持匀速，不跑不赶。
背好背包，让上身稍前倾，尽量不要晃动，只甩手就可以了。
到三四点钟可以边走边睡，睁开眼睛看一下前面朋友的反光条，不要走到路边的山崖下，我在最后16公里就是这么做的。
休息时尽量脱下鞋子和袜子让脚出来一下，尽量拧干袜子。
带些糖，含在嘴里，提高血糖浓度，能很快补充体能。
MP3里放点音乐，我在后段听的都是磐若波罗密心经，不知有没有作用。
遇到狗不要怕，保持一身正气压倒它，或用手指指一下它，向它呲一下牙，或者用手画一个虎字再点一下它，反正我见到的狗被我这样一下，都只是呜呜几声就完了，不叫不吠。
以上几个你们可以试试。


[em48]

老踢独门秘笈,大家赶快学学!

呐喊

有些是学不像的，特别是对狗呲牙的动作千万不要模仿。否则你的嘴巴被狗啃了一下就麻烦了！

长风

原文由 呐喊 发表:
有些是学不像的，特别是对狗呲牙的动作千万不要模仿。否则你的嘴巴被狗啃了一下就麻烦了！

要小心啊

踢雪啸林

原文由 呐喊 发表:
有些是学不像的，特别是对狗呲牙的动作千万不要模仿。否则你的嘴巴被狗啃了一下就麻烦了！

呐喊笨死。我叫你向狗呲牙，你跑去和狗[textF73EBF]亲嘴[/text]干什么？啃得严重不？兄弟朋友明天过去多多关心他一下！


［此帖子已被 踢雪啸林 在 2005-8-17 0:29:18 编辑过］

呐喊

原文由 踢雪啸林 发表:

呐喊笨死。我叫你向狗呲牙，你跑去和狗[textF73EBF]亲嘴[/text]干什么？啃得严重不？兄弟朋友明天过去多多关心他一下！

{:soso_e100:}死了！真会胡扯。