11月14日——世界糖尿病日你认识糖尿病吗？

七月七日晴 · 发表于 2011-11-12 22:57:54

十一月十四日，是世界糖尿病日，今年糖尿病日的主题是“应对糖尿病，立即行动”。也许大家觉得糖尿病离我们还很远，那么告诉大家一些基础知识吧!
1.中国现有糖尿病病人九千多万人，我国是世界上患病人数最多的国家
2.糖尿病病人血糖升高，对身体的各个部位（如心、脑、眼、手、足、肾脏、皮肤等）都有损害，病人常被各种并发症折磨，生活质量低
3.糖尿病病人典型症状“多饮、多食、多尿伴体重减轻”，通过空腹血糖检测可诊断糖尿病
4.糖尿病治疗的五架马车：饮食治疗、运动治疗、药物治疗、血糖监测、健康教育
5.预防糖尿病四要点：多懂点（健康知识多学点）、勤动点（坚持锻炼，每天运动30分钟，每周锻炼5天以上）、放松点（学会心理调节，保持良好心态）、少吃点（油脂食物少吃点，如肥肉、煎炸食品、巧克力、冰激凌、蛋糕、饼干等高热量食物少吃点；注意食物多样化，合理搭配，将体重维持在正常范围内）

金鑫金鑫 · 发表于 2011-11-13 09:30:18

很好

小看清 · 发表于 2011-11-13 16:17:06

今天07有义诊

模界苦行僧 · 发表于 2011-11-14 14:07:25

支持！顶起来！

独游客 · 发表于 2011-11-14 15:45:31

应对糖尿病，立即行动

ltz5299 · 发表于 2011-11-14 18:12:18

应对糖尿病，立即行动

木风 · 发表于 2011-11-14 18:28:06

是要行动了

木风 · 发表于 2011-11-14 18:30:05

卫生部门的倡议

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